In samenwerking met

Ik ben Sophie Snijder en woon met mijn vriend en dochter in Nijmegen. Mensen omschrijven mij vaak als rustig, warm en helder. Bij haptotherapie leer je om meer jezelf te worden, en niet om iets af te leren. Juist hierom spreekt het werk als haptotherapeut me zo aan. Door meer jezelf te worden, ontdek je dat je meer mogelijkheden hebt om met lastige situaties in het leven om te gaan.

Mijn weg naar de haptotherapie begon toen ik zelf haptotherapie onderging. Zoals veel mensen misschien herkennen, had ik een leuk leven en fijne mensen om me heen, maar voelde ik me van binnen soms leeg. Ik wilde dichter bij mijn gevoel komen, meer mijn eigen keuzes leren maken en beter begrijpen wat er in mijn relaties gebeurde. Ik zocht naar een vorm van begeleiding waarin niet alleen gepraat wordt, maar waarin je ook écht contact leert maken met wat er in je lijf voelbaar is. Zo kwam ik uit bij haptotherapie.

Tijdens het traject leerde ik voelen wat er in mij leefde, zonder oordeel. De haptotherapeut stond daarbij, zowel letterlijk als figuurlijk, naast me. Ik ontdekte wat voor mij echt contact met mezelf én de ander betekent. Door die ervaring leerde ik meer nabijheid toe te laten, en merkte ik hoe de leegte van binnen langzaam verdween. Dat raakte me diep. Zo diep dat ik besloot haptotherapie te gaan studeren.

Inmiddels werk ik met veel plezier als haptotherapeut. Voor mij gaat haptotherapie over werkelijk contact met jezelf én met anderen. Daarnaast heb ik door mijn opleiding en werkervaring als systemisch coach ontdekt hoe belangrijk het is om te kijken naar het grotere geheel: de manier waarop we allemaal onderdeel zijn van onze familie, onze geschiedenis en de systemen waarin we leven. Wanneer we die samenhang erkennen, ontstaat er vaak meer rust, ruimte en beweging.

Binnen haptotherapie gaan we vanuit vertrouwen en veiligheid aan de slag met waar je graag aan wilt werken. Zo ontstaat er ruimte om te voelen, te ontdekken, toe te passen en te groeien in jouw tempo.